Unsere Philosphie

Yez we think


Wir bringen die Yoga Community zusammen.
Für Events voller Bewegung, Inspiration,
Freude, Gemeinsamkeit, Networking, Menschlichkeit, Gespräche und Stille.

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Unsere Events

YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT - YEZ X WALA


Du bist schwanger und möchtest dich ganzheitlich auf den neuen Lebensabschnitt vorbereiten? In Kooperation mit WALA Arzneimittel bieten wir dir regelmäßige Yoga-Kurse an. Gemeinsam begleiten wir dich in der vielleicht aufregendsten Phase deines Lebens und unterstützen dich dabei, das Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken. Darüber hinaus kannst du dich in einem geborgenen Umfeld mit Gleichgesinnten austauschen und neue Kontakte knüpfen.

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LAPIDARIUM X YEX X VHY!


Genießt diesen Sommer drei tolle Yoga Sessions im wunderschönen Garten des Lapidarium an der Karlshöhe in Stuttgart! Anschließend könnt ihr dort noch ein bisschen die Seele baumeln lassen und Overnight Oats vom vyh! geniessen.

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DOQU X YEZ - Monday Movement


Schöpfe neue Kraft und Ruhe zum Wochenanfang. Im Modern City Garden, mitten im Dorotheen Quartier in Stuttgart, erwartet Dich montags ein Wechselspiel aus aktivierenden Flows mit länger gehaltenen Übungen, die Dich körperlich und mental stärken und Dir zu mehr Leichtigkeit verhelfen. Eine kleine Meditation und die ein oder andere Atemübung tragen zur Beruhigung deines Geistes bei und können Dir auch im Alltag zu mehr Freiheit und Achtsamkeit verhelfen. Eine Stärkung und Erfrischung gibt es im Anschluss bei lululemon im DOQU.

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DOQU X YEZ - After Work Flow


Lass’ den Tag hinter Dir und finde zurück ins Hier und Jetzt im #DOQUGARDEN. Die vielen Eindrücke und Aufgaben die wir in unserem Alltag zu bewältigen haben, lassen uns meist keine Zeit mal inne zu halten. Die Verbindung von Atem und Bewegung bringt dich zurück in die Präsenz, lässt dich spüren und annehmen was ist. Fliessende Sequenzen im Wechsel mit gehaltenen Übungen stärken nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist. Gönn’ Dir 60 Minuten nur für Dich, um wieder in Verbindung mit Dir selbst zu treten und in Balance zu kommen. Eine Stärkung und Erfrischung gibt es im Anschluss bei lululemon im DOQU.

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News

Ausgeglichen im Alltag: Yoga Sessions mit der SSB und YEZ

Um im Großstadttrubel die Ruhe bewahren und Entspannung finden zu können, greifen die Menschen zu ungewöhnlichen Mitteln: Manche legen sich in eine körperwarme Salzwasserlake – andere tauchen ein in virtuelle Welten vor der Playstation. Wir empfehlen eine Yoga- oder Meditationssession, die in Indien durch jahrtausendealte Praktiken erprobt, längst auch in der westlichen Kultur in unserem Alltag angekommen ist.

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Marienplatz 13
70178 Stuttgart

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